Rendez-vous explicatif gratuit
Formation professionnelle en ligne

Cap IA — l'intelligence artificielle au travail

Le programme complet pour maîtriser l'IA dans votre activité professionnelle. ChatGPT, Claude, Copilot, Gemini, Perplexity, création de contenus, bureautique augmentée et automatisations. 14 modules, 56 chapitres, environ 39 heures, examen final et attestation à la clé.

≈ 39 heures 14 modules · 56 chapitres Attestation délivrée
IA
Pourquoi cette formation

L'IA change votre métier. Prenez le lead.

L'intelligence artificielle générative a envahi le monde professionnel en moins de trois ans. Vos collaborateurs l'utilisent déjà en cachette, vos concurrents intègrent Copilot dans leurs process, et vos clients s'attendent à des délais divisés par deux.

La question n'est plus « faut-il s'y mettre » mais « comment le faire correctement, sans exposer votre organisation, sans perdre de temps sur des outils inadaptés, et avec un vrai retour sur investissement ».

Cap IA a été conçue pour ça. Un parcours professionnel de 39 heures qui couvre les 14 domaines clés de l'IA au travail. À votre rythme, avec des cas d'usage concrets, des quiz de validation à chaque module, un examen final et une attestation de fin de formation à la clé.

Ce que vous allez maîtriser

6 compétences immédiatement rentables

L'art du prompt

La méthode RCTF, les techniques avancées et une bibliothèque de prompts métiers pour obtenir des réponses de qualité, du premier coup.

Choisir le bon outil

ChatGPT, Claude, Copilot, Gemini, Perplexity, Mistral. Panorama complet et grille de décision pour choisir le bon outil selon la tâche.

Bureautique augmentée

Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Teams avec Copilot. Google Workspace avec Gemini et NotebookLM. Gagnez 5 à 10 heures par semaine.

Contenus visuels et vidéo

Générer des visuels, monter des vidéos avec CapCut ou Descript, créer voix off et avatars. Le flux complet pour une vidéo pro en une heure.

Automatisations

Zapier, Make, n8n. Les principes, les outils, et trois automatisations prêtes à construire pour libérer votre temps immédiatement.

Cadre légal et sécurité

Données personnelles, AI Act, droit d'auteur, charte IA pour votre organisation. Utilisez l'IA sans exposer votre entreprise.

Le programme complet

14 modules · 56 chapitres

Un parcours structuré du niveau débutant au niveau opérationnel avancé, environ 39 heures de contenu. Chaque module se termine par un quiz de validation. Un examen final de 28 questions et une étude de cas donnent accès à votre attestation.

01

Comprendre l'IA générative

2 h · Formation pro

Poser les fondations : comprendre ce qu'est vraiment une IA générative, ses forces, ses limites, et savoir choisir l'outil adapté à chaque besoin.

  • 1.1 Ce que fait vraiment une IA générative
  • 1.2 Forces, limites et hallucinations
  • 1.3 Panorama des outils : lequel pour quoi
  • 1.4 Gratuit ou payant : bien choisir
02

L'art du prompt

3 h · Formation pro

Maîtriser la méthode RCTF pour obtenir des résultats précis, itérer efficacement et se constituer une bibliothèque de prompts métiers réutilisables.

  • 2.1 La méthode RCTF
  • 2.2 Itérer comme un pro
  • 2.3 Techniques avancées
  • 2.4 Bibliothèque de prompts métiers
03

ChatGPT au quotidien

3 h 30 · Formation pro

Utiliser ChatGPT au quotidien professionnel : rédaction, analyse, synthèse, brainstorming, GPTs personnalisés et cas d'usage métiers concrets.

  • 3.1 Créer son compte et découvrir l'interface
  • 3.2 Les réglages à faire dès le premier jour
  • 3.3 Projets et GPTs personnalisés
  • 3.4 Fichiers, images, voix et recherche
  • 3.5 Cas d'usage concrets
04

Claude pour les écrits professionnels

3 h 30 · Formation pro

Concevoir et publier son site internet en dialoguant avec Claude : de la maquette à la mise en ligne sur Netlify, nom de domaine, sécurité et référencement Google — sans écrire une ligne de code.

  • 4.1 Créer son compte et découvrir l'interface
  • 4.2 Écrire avec Claude : styles et documents longs
  • 4.3 Projets et artefacts
  • 4.4 Recherche, connecteurs et création de fichiers
  • 4.5 Cas d'usage concrets
05

Perplexity pour chercher et vérifier

2 h · À approfondir

Effectuer des recherches en profondeur, sourcer ses réponses, mener des veilles stratégiques avec un moteur de recherche augmenté à l'IA.

  • 5.1 Un moteur de réponse, pas un moteur de recherche
  • 5.2 Recherche approfondie et espaces
  • 5.3 Veille et vérification des sources
06

Copilot, Gemini et l'IA dans la suite bureautique

3 h · À approfondir

Découvrir les alternatives et savoir quand utiliser Copilot (Microsoft), Gemini (Google) ou Mistral (français) selon les cas d'usage.

  • 6.1 Copilot : les deux versions à ne pas confondre
  • 6.2 Copilot dans Word, Excel, PowerPoint, Outlook et Teams
  • 6.3 Gemini, Google Workspace et NotebookLM
  • 6.4 Mistral Le Chat, l'alternative européenne
07

Créer et analyser des fichiers Excel avec l'IA

3 h · À approfondir

Automatiser vos tableaux, générer des formules complexes, analyser des données et créer des tableaux de bord avec l'aide de l'IA.

  • 7.1 Ce que l'IA sait faire dans un tableur
  • 7.2 Créer un fichier Excel complet à partir d'une demande
  • 7.3 Formules, nettoyage et analyse
  • 7.4 Tableaux de bord et graphiques
08

Créer des présentations PowerPoint avec l'IA

2 h 30 · À approfondir

Créer des présentations professionnelles rapidement : structuration, design, contenu et visuels générés par l'IA.

  • 8.1 Les outils pour créer des présentations
  • 8.2 La méthode : le fond avant la forme
  • 8.3 Générer le fichier et l'habiller
  • 8.4 Préparer l'oral avec l'IA
09

Créer des visuels avec l'IA

2 h · À approfondir

Créer des visuels professionnels, illustrations et déclinaisons graphiques grâce à l'IA : générer des images, formuler les bons prompts et assembler tout ça dans une charte cohérente avec Canva.

  • 9.1 Les outils de génération d'images
  • 9.2 La formule d'un prompt visuel
  • 9.3 Charte graphique et déclinaisons avec Canva
10

Montage vidéo et audio avec l'IA

3 h · À approfondir

Générer des vidéos, cloner des voix, transcrire, sous-titrer et monter avec les outils IA les plus performants du marché.

  • 10.1 Monter plus vite : CapCut et Descript
  • 10.2 Recycler une vidéo longue en vidéos courtes
  • 10.3 Voix off et avatars : puissants, mais encadrés
  • 10.4 Générer des plans vidéo
  • 10.5 Le flux complet : une vidéo pro en une heure
11

Créer son site internet avec Claude

4 h · À approfondir

Exploiter Claude pour tous les écrits professionnels exigeants : rapports, mémos, synthèses complexes, retranscription et analyse de documents.

  • 11.1 Deux chemins pour créer son site
  • 11.2 Faire créer son site par Claude
  • 11.3 Mettre en ligne sur Netlify
  • 11.4 Nom de domaine et sécurité
  • 11.5 Être trouvé : référencement et fiche Google
12

Automatiser ses tâches répétitives

3 h · À approfondir

Connecter vos outils, automatiser vos processus et gagner un temps considérable sur les tâches répétitives.

  • 12.1 Le principe : un déclencheur, des actions
  • 12.2 Zapier, Make ou n8n
  • 12.3 Trois automatisations prêtes à construire
13

Cadre légal, éthique et sécurité

2 h 30 · À approfondir

Comprendre le cadre juridique européen (AI Act), la confidentialité des données, les droits d'auteur et les bonnes pratiques éthiques.

  • 13.1 Données personnelles et confidentialité
  • 13.2 Le règlement européen sur l'IA (AI Act)
  • 13.3 Droit d'auteur et contenus générés
  • 13.4 Une charte IA pour votre organisation
14

Votre plan d'action IA

2 h · À approfondir

Élaborer un plan d'action concret pour intégrer l'IA dans votre entreprise ou votre pratique professionnelle.

  • 14.1 Cartographier vos tâches
  • 14.2 Mesurer le retour sur investissement
  • 14.3 Votre plan sur 30 jours

Évaluation finale et attestation

Examen final : 28 questions couvrant les 14 modules, seuil de validation 80 %.
Étude de cas : plan d'intégration de l'IA pour l'entreprise fictive Lumen Conseil.
Attestation : débloquée quand les 14 quiz et l'examen sont validés.

Cette formation est pour vous si

Vous voulez maîtriser l'IA au travail

Salarié ou cadre

Vous voulez gagner en productivité, sécuriser votre poste et devenir la personne référente sur l'IA dans votre équipe.

Dirigeant ou indépendant

Vous voulez intégrer l'IA dans vos process, choisir les bons outils et bâtir une charte IA pour votre organisation.

Formateur ou consultant

Vous voulez proposer des prestations IA à vos clients, avec les compétences techniques et le recul éthique nécessaires.

En reconversion

Vous voulez ajouter une compétence hautement recherchée à votre profil, avec une attestation de fin de formation à la clé.

Une formation qui reste à jour

L'IA évolue vite. Votre formation aussi. Modules refaits chaque année pour intégrer les nouveautés (nouveaux modèles, nouvelles fonctions, évolutions réglementaires), accès à vie inclus, et une bibliothèque de prompts métiers régulièrement enrichie.

Accès à vie inclus Mises à jour continues Bibliothèque de prompts Attestation finale
Questions fréquentes

Vos questions, nos réponses

Faut-il des connaissances techniques pour suivre Cap IA ?

Non. La formation est conçue pour un public professionnel non technique. Si vous savez utiliser un navigateur web et un logiciel de bureautique, vous pourrez suivre l'intégralité du programme. Les notions techniques sont expliquées simplement quand elles sont nécessaires.

La formation est-elle éligible au CPF ?

Cap IA n'est pas éligible au CPF pour le moment. Nous privilégions un tarif abordable et une flexibilité totale (accès à vie, à votre rythme). Vous conservez votre crédit CPF pour d'autres formations complémentaires.

Comment se déroule l'attestation ?

L'attestation est débloquée après validation des 14 quiz de modules, de l'examen final (28 questions, seuil 80 %) et de l'étude de cas (plan d'intégration de l'IA pour l'entreprise fictive Lumen Conseil).

Combien de temps pour suivre l'intégralité du programme ?

Environ 39 heures de contenu réparties sur 14 modules. La plupart des apprenants suivent le programme sur 6 à 12 semaines, à raison de 3 à 6 heures par semaine. Vous pouvez aller plus vite ou plus lentement selon votre disponibilité, l'accès étant à vie.

Faut-il un abonnement payant à ChatGPT, Claude, etc. ?

Non, pas nécessairement. Le module 1 vous explique comment choisir entre versions gratuites et payantes selon votre profil. Beaucoup de cas d'usage professionnels sont accessibles avec les versions gratuites. Pour tirer le meilleur parti des modules avancés, un abonnement Copilot Pro ou ChatGPT Plus peut être utile.

La formation est-elle disponible immédiatement ?

La formation est disponible dès à présent. Vous démarrez immédiatement après souscription et bénéficiez d'un accès à vie à l'ensemble des contenus.

Choisissez votre formule

Cap IA — 14 modules, 56 chapitres, ~39 h

Accès à vie, mises à jour incluses, attestation de fin de formation à l'issue du parcours et de l'examen final. Deux formules au choix, aucun frais caché.

Le plus simple
Paiement unique
350 €
Paiement unique · accès immédiat
  • ✓ Accès à vie aux 14 modules
  • ✓ Toutes les mises à jour futures
  • ✓ Examen final + étude de cas
  • ✓ Attestation de fin de formation
Choisir le paiement 350 €
Sans engagement
Paiement échelonné
7 × 50 €
Soit 350 € au total · sans frais
  • ✓ Accès immédiat aux 14 modules
  • ✓ Toutes les mises à jour futures
  • ✓ Aucun frais supplémentaire
  • ✓ Sans engagement, arrêt possible
Choisir le paiement 7 × 50 €

Une question avant de vous lancer ? Réservez un rendez-vous explicatif gratuit ou contactez-nous sur WhatsApp.

Une question sur la formation ?

Discutons de votre projet IA

Pour toute question sur le contenu, les modalités ou votre projet d'intégration de l'IA, notre équipe est à votre disposition. Nous vous répondons sous 48h.

Discutons sur WhatsApp