Une retraite de 4 jours pour sortir de l'anesthésie du quotidien et retrouver son élan vital.
Au cœur de Paris, 4 jours intensifs pour vous reconnecter à vos émotions, à votre corps, à ce qui vous fait vraiment vibrer. Un programme transformateur animé par Mathieu Ceschin, dans un cadre confidentiel et bienveillant.
Vous traversez vos journées sans vraiment les vivre. Le temps passe, mais vous ne savez plus ce qui vous fait vibrer.
Vous ne ressentez plus grand chose. Ni joie franche, ni colère claire. Vous fonctionnez, mais à l'extérieur de vous-même.
Vous ne pouvez pas vous absenter 1 semaine, mais 4 jours d'immersion totale à Paris, oui. Et vous voulez du concret.
Chaque journée est conçue comme une étape clé du processus de transformation. Rien n'est laissé au hasard. À compléter selon vos besoins exacts.
Le commencement, l'instant où l'on quitte le quotidien pour entrer dans un espace protégé.
La journée des émotions, où l'on retire le couvercle qu'on avait posé sur ce qu'on n'osait pas ressentir.
La journée du corps et de l'envie, retrouver ce qui nous met en mouvement, ce qui nous fait dire oui.
La journée de l'intégration, ancrer ce qui a été vécu pour que ça dure au-delà de la retraite.
Concentrez-vous uniquement sur votre transformation. Nous nous occupons du reste.
Par Mathieu Ceschin, dans un lieu choisi avec soin à Paris
Cuisine soignée, locale et de saison, midi et soir
Carnets, fiches d'exercices, ressources à emporter
1 session de suivi à distance pour ancrer la transformation
Le lieu de la retraite est communiqué après inscription. Centre de Paris, accessible en métro et RER. Cadre confidentiel et préservé.
Accueil le jour 1 à partir de 14h. Clôture le jour 4 vers 17h. Programme intensif chaque jour de 9h à 21h environ.
Groupe restreint de 10 à 15 personnes maximum pour garantir la qualité de l'accompagnement et l'intimité du cercle.
Hébergement non inclus dans le tarif. Vous restez libre de choisir votre hôtel parisien selon votre budget. Suggestions communiquées sur demande.
Tarif par personne, tout compris hors hébergement. Paiement sécurisé en 1, 4 ou 10 fois sans frais via Alma.
Prochaine date 24 au 27 septembre 2026
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